标准报酬月额的等级表与查法——决定保险费·厚生年金·伤病津贴的那个数字

本文为日文原文的译文。以日文版为准，金额依据日本税法。

工资明细上的健康保险费和厚生年金保险费，并不是按每月实际工资额计算，而是把"标准报酬月额"这一32级的等级乘以费率得出的。月薪30万日元对应19级（30万日元），45万日元对应25级（44万日元）。这个等级不仅决定保险费，还决定将来厚生年金的金额、伤病津贴和产假津贴的日额，所以知道自己的等级，对整个制度的把握会一下子清晰起来。本文依据日本年金机构的资料，梳理等级表（附东京·2026年度的个人负担额）、从工资明细倒推等级的4种查法、等级变动的4个时点，以及报酬中包含与不包含的项目。

结论：等级共32级（8万8,000日元〜65万日元）。等级表与个人负担额

等级	标准报酬月额	报酬月额范围	健康保险（个人）	护理保险（个人·40〜64岁）	厚生年金（个人）
1	88,000日元	不足93,000日元	4,334日元	713日元	8,052日元
2	98,000日元	93,000〜101,000日元	4,826日元	794日元	8,967日元
3	104,000日元	101,000〜107,000日元	5,122日元	842日元	9,516日元
4	110,000日元	107,000〜114,000日元	5,417日元	891日元	10,065日元
5	118,000日元	114,000〜122,000日元	5,811日元	956日元	10,797日元
6	126,000日元	122,000〜130,000日元	6,205日元	1,021日元	11,529日元
7	134,000日元	130,000〜138,000日元	6,599日元	1,085日元	12,261日元
8	142,000日元	138,000〜146,000日元	6,993日元	1,150日元	12,993日元
9	150,000日元	146,000〜155,000日元	7,387日元	1,215日元	13,725日元
10	160,000日元	155,000〜165,000日元	7,880日元	1,296日元	14,640日元
11	170,000日元	165,000〜175,000日元	8,372日元	1,377日元	15,555日元
12	180,000日元	175,000〜185,000日元	8,865日元	1,458日元	16,470日元
13	190,000日元	185,000〜195,000日元	9,357日元	1,539日元	17,385日元
14	200,000日元	195,000〜210,000日元	9,850日元	1,620日元	18,300日元
15	220,000日元	210,000〜230,000日元	10,835日元	1,782日元	20,130日元
16	240,000日元	230,000〜250,000日元	11,820日元	1,944日元	21,960日元
17	260,000日元	250,000〜270,000日元	12,805日元	2,106日元	23,790日元
18	280,000日元	270,000〜290,000日元	13,790日元	2,268日元	25,620日元
19	300,000日元	290,000〜310,000日元	14,775日元	2,430日元	27,450日元
20	320,000日元	310,000〜330,000日元	15,760日元	2,592日元	29,280日元
21	340,000日元	330,000〜350,000日元	16,745日元	2,754日元	31,110日元
22	360,000日元	350,000〜370,000日元	17,730日元	2,916日元	32,940日元
23	380,000日元	370,000〜395,000日元	18,715日元	3,078日元	34,770日元
24	410,000日元	395,000〜425,000日元	20,192日元	3,321日元	37,515日元
25	440,000日元	425,000〜455,000日元	21,670日元	3,564日元	40,260日元
26	470,000日元	455,000〜485,000日元	23,147日元	3,807日元	43,005日元
27	500,000日元	485,000〜515,000日元	24,625日元	4,050日元	45,750日元
28	530,000日元	515,000〜545,000日元	26,102日元	4,293日元	48,495日元
29	560,000日元	545,000〜575,000日元	27,580日元	4,536日元	51,240日元
30	590,000日元	575,000〜605,000日元	29,057日元	4,779日元	53,985日元
31	620,000日元	605,000〜635,000日元	30,535日元	5,022日元	56,730日元
32	650,000日元	635,000日元以上	32,012日元	5,265日元	59,475日元

※此为厚生年金的等级（1〜32级）。健康保险在此上下另有等级，从1级5万8,000日元到50级139万日元。个人负担额按协会健保东京支部2026年度费率（健康保险9.85%·护理1.62%）和厚生年金18.3%的对半金额计算，儿童·育儿支援金（0.23%对半）另行征收。零头按50钱以下舍去、超过50钱进位处理［协会健保］［日本年金机构］。

厚生年金的上限是32级的65万日元，即使月薪100万日元，保险费仍为5万9,475日元。这一上限将在2027年9月提高到68万日元、2028年9月提高到71万日元、2029年9月提高到75万日元［厚生劳动省］。

查自己等级的4种方法：健康保险费 ÷ 4.925% 最快

从工资明细的健康保险费倒推。个人负担的健康保险费 ÷（健康保险费率 ÷ 2）就是标准报酬月额。协会健保东京支部即为 ÷ 4.925%。健康保险费为14,775日元时，标准报酬月额是30万日元。用厚生年金保险费 ÷ 9.15% 也能得到同样的答案（在上限65万日元以内）。
查看"标准报酬月额决定通知书"。每年秋季（定时决定后）以及每次随时改定时，由年金事务所寄给公司，再由公司告知本人。这份文件常常与工资明细一起发放。
在年金网（Nenkin Net）上查。登录My Number门户网站或年金网，可以查到逐月的标准报酬月额和标准奖金额的全部记录。跳槽前的记录也保留着。
问公司的总务·人事。他们有算定基础届、月额变更届的存根。

年金定期便上载有最近的各月标准报酬月额（50岁以下为最近1年，节点年龄为全部期间）。如果等级与实际月薪相差很大，原因通常是4〜6月的加班，或是涨薪后的随时改定（参见4〜6月的加班会让社会保险费上涨1年）。

等级决定什么：不只是保险费，还有年金·伤病津贴·产假津贴

所决定的项目	计算式	30万日元等级的例子	36万日元等级的例子
健康保险费（个人·每月）	标准报酬月额 × 9.85% ÷ 2（东京）	14,775日元	17,730日元
厚生年金保险费（个人·每月）	标准报酬月额 × 18.3% ÷ 2	27,450日元	32,940日元
老龄厚生年金（每加入1年·年额）	标准报酬 × 5.481／1,000 × 12	19,732日元	23,678日元
伤病津贴·产假津贴（日额）	最近12个月标准报酬月额的平均 ÷ 30 × 2／3	6,667日元	8,000日元
育儿休业津贴	按雇用保险的"工资日额"计算（不使用标准报酬月额）	—	—

伤病津贴和产假津贴的日额，按"支付开始日之前12个月各月标准报酬月额的平均 ÷ 30 × 三分之二"确定［协会健保］。进入产假前一年的等级偏低，津贴也会随之减少，因此在缩短工时或降薪之后进入产假的人会受到影响。详情请参见伤病津贴有多少·能领到什么时候和生育·育儿能领到的钱。育儿休业津贴属于雇用保险的制度，按休业前6个月的工资而非标准报酬月额确定。

等级变动的4个时点

时点	什么时候	如何确定	从何时开始适用
取得资格时决定	入职时	入职时的月薪预计额（含预计加班）	从入职月到次年的定时决定（6月以后入职者到再一年的8月）
定时决定	每年7月（算定基础届）	4〜6月支付工资的平均（支付基础日数17日以上的月份）	从9月份到次年8月份
随时改定	固定工资变动导致等级变动2级以上时	从变动月起3个月的平均	从变动月起算的第4个月
产前产后休业·育儿休业结束时改定	复职后因缩短工时等原因工资下降时	复职后3个月的平均（相差1级也可·需本人申请）	从复职月起算的第4个月

随时改定以"固定性工资的变动"为前提，仅加班费的增减不会触发［日本年金机构随时改定］。从育儿休业缩短工时复职的人，随时改定"2级以上"的条件会放宽，相差1级时本人申请也可下调。下调等级虽然保险费减少，但年金也会减少，因此在养育未满3岁子女的期间，申请"养育期间的特例"后，保险费按下调后的等级缴纳，年金的计算仍按下调前的等级进行［日本年金机构养育期间的特例］。