日本最低工资与生活保护哪个高|47都道府县差额(2026年度)

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本文为日语原文的中文翻译。以日语版及日本厚生劳动省公布的原始资料为准。文中的各都道府县最低工资含尚处于答申(建议)阶段的金额,正式金额与生效日请以各都道府县劳动局的公布为准。

最后更新:2026年8月31日。本文依据厚生劳动省《令和8年度地区别最低工资修订标准》、中央最低工资审议会小委员会资料《生活保护与最低工资》、以及厚生劳动省《生活保护制度中生活扶助基准额的计算方法(令和8年4月)》编写。

先说结论。"与其工作不如领生活保护"这种说法,目前在日本任何一个都道府县都不成立。在厚生劳动省自己的比较资料中,最低工资在扣除所得税、居民税和社会保险费之后,仍在全部47个都道府县高于生活保护水准,每小时高出325日元至420日元。但这个数字只比较了生活扶助与住宅扶助两项,让受助者看病免自付的医疗扶助完全没有计入。本文用一手资料梳理厚生劳动省实际的比较方法、47个都道府县各自的数字,以及为什么两者不能简单排名。

2026年10月起,最低工资全国平均为1,176日元

1,176日元2026年度全国加权平均(标准)
+55日元较上年度的涨幅(4.9%)
1,280日元最高额(东京都·答申)
325日元高出生活保护的最小幅度(宫城·时薪)

2026年7月28日,第75次中央最低工资审议会就2026年度(令和8年度)地区别最低工资的上调标准作出答申。分档标准为A档54日元、B档56日元、C档56日元,全国加权平均上调55日元(4.9%),从1,121日元提高到1,176日元

上年度的标准是66日元、6.3%,本年度在金额和比率上都低于上年。不过55日元从历史上看仍属大幅上调,两位数上调持续的局面并未改变。

各都道府县的地方最低工资审议会依据该标准审议,最终由都道府县劳动局长决定实际金额。截至2026年8月底,东京都答申为1,280日元、大阪府1,231日元、北海道1,131日元。多数生效日在10月1日至10月下旬;德岛县与爱媛县为11月1日,京都府为11月16日。截至8月30日,岩手、佐贺、熊本、冲绳4县尚未作出答申。

各都道府县的完整一览,以及与同在2026年10月实施的社会保险适用扩大(即"106万日元之壁"取消)的关系,请参见2026年10月兼职工作方式巨变|最低工资上调×106万日元之壁取消

为什么要拿最低工资和生活保护相比

这不是闲谈,而是法律的要求。日本《最低工资法》第9条第3款规定,在确定地区别最低工资时,为使劳动者能够维持健康且有文化的最低限度生活,应当"顾及与生活保护相关政策的整合性"

该条款是2007年修订《最低工资法》时加入的。当时在部分都道府县,按最低工资接近全职地工作,实际到手仍低于生活保护水准。这就是所谓的逆转现象

逆转现象常被当作"劳动意愿"问题来谈,但法律的构造恰恰相反。《最低工资法》参照生活保护,并不是为了压低保护费,而是把它当作工资不得低于的底线。比较的目的是抬高工资的底部,而不是削减保护。

为确认这一整合性,厚生劳动省每年向中央最低工资审议会的小委员会提交名为《生活保护与最低工资》的资料,按都道府县公布比较结果。以下数字出自其最新版本。

厚生劳动省是怎么比较的

讨论"是不是领生活保护更划算"的文章很多,但几乎都不写比较的前提。厚生劳动省的算法在资料中有明确记载,先从这里看起。

生活保护一侧(月额)

生活扶助基准(第1类费+第2类费+期末临时扶助费)的人口加权平均 + 住宅扶助的实绩值

※ 所用生活扶助基准为18〜19岁单身家庭,含冬季加算

最低工资一侧(月额)

最低工资额 × 173.8小时 × 0.824

※ 173.8小时为每月劳动时间。0.824是时薪951日元、月工作173.8小时时,扣除税与社会保险费后"可支配收入占总收入的比率"

由此可以看出三点。

第一,最低工资一侧是到手金额。乘以0.824这一系数,即扣除所得税、居民税与社会保险费之后再比较,并非按面额比较。该比率从上年的0.807升至0.824,原因是反映了2024年度所得税与居民税的定额减税(所得税3万日元、个人居民税所得割额1万日元)。

第二,生活保护一侧只取了8项扶助中的2项。生活保护包含生活、教育、住宅、医疗、介护、生育、生业、丧葬8种扶助,进入比较的只有生活扶助和住宅扶助。

第三,两侧数据的年度不同。最新资料中,生活保护用的是2024年度数据,最低工资用的是2025年度数据。这是因为生活保护基准的确定需要时间,结果是最低工资的上调会先被反映进去。

47个都道府县全部是最低工资高于生活保护

结论是所有都道府县的差额都为负。这里的差额指"生活保护水准 − 最低工资(到手基准)"换算成时薪,负数意味着最低工资高于生活保护。若发生逆转现象,就会出现正数的县。

例如东京都的差额为负365日元,即"按最低工资工作的到手金额,每小时高出生活保护水准365日元"。换算成月173.8小时,约为6万3千日元的差距。

下表取自厚生劳动省资料《各都道府县最低工资与生活保护水准差额变动的要因分析》中的最新差额(在2024年度生活保护数据上反映2025年度最低工资),按差距从小到大排列。越靠上,说明两者水准越接近。

都道府县差额都道府县差额
宫城−325日元北海道−330日元
青森−341日元冈山−342日元
山形−349日元爱媛−352日元
埼玉−354日元冲绳−354日元
新潟−355日元京都−355日元
秋田−356日元兵库−357日元
岩手−358日元广岛−359日元
福岛−361日元奈良−361日元
香川−362日元福冈−362日元
东京−365日元鸟取−367日元
石川−368日元长崎−371日元
高知−372日元宫崎−374日元
千叶−375日元和歌山−375日元
栃木−376日元静冈−377日元
熊本−379日元鹿儿岛−379日元
群马−380日元岐阜−382日元
滋贺−382日元福井−384日元
岛根−384日元佐贺−387日元
长野−388日元大分−388日元
富山−392日元神奈川−394日元
大阪−395日元山口−399日元
山梨−403日元茨城−410日元
爱知−411日元三重−416日元
德岛−420日元

出处:厚生劳动省《生活保护与最低工资》(中央最低工资审议会 标准小委员会 资料No.3)。生活保护为2024年度、最低工资为2025年度数据。负数为最低工资高于生活保护水准的幅度(时薪)。着色行为差距最小的6个县。

差距最小的是宫城县的325日元,最大的是德岛县的420日元。过去曾出现逆转的东京、神奈川、大阪等大城市地区,如今分别有365日元、394日元、395日元的余量。

需要留意的是,这份余量是靠最低工资上调换来的。厚生劳动省也拆解了差额的变动要因:以宫城县为例,较上年扩大的79日元中,65日元来自最低工资上调,15日元来自可支配收入比率从0.807升至0.824(即定额减税)。定额减税仅限2024年度,因此这15日元在今后的资料中有可能反向变动。

生活保护的"最低生活费"实际是多少

只看差额缺乏实感,因此也看一下生活保护一侧的金额。根据厚生劳动省《生活保护制度中生活扶助基准额的计算方法(令和8年4月)》,以20〜40岁单身家庭计算如下。

明细1级地-1
(东京都区部等)
3级地-2
(地方町村等)
生活扶助基准(第1类)46,930日元38,950日元
生活扶助基准(第2类)27,790日元27,790日元
特例加算(每人)1,500日元1,500日元
过渡性加算200日元0日元
生活扶助小计76,420日元68,240日元
住宅扶助(上限·实费)53,700日元40,900日元
最低生活费参考值130,120日元109,140日元

由编辑部依据厚生劳动省基准额表推算。单身、无残障与单亲加算、不含冬季加算。住宅扶助为上限额,实际按已支付房租在上限范围内实费支给。

与最低工资并列如下。以东京都2026年度答申额1,280日元、月工作173.8小时、到手率0.824计算。

最低工资(东京·到手)约183,300日元
生活保护(1级地-1·单身)约130,100日元

差距约为每月5万3千日元。但若就此打住,就会读错。

生活保护并不是"给零收入者发这么多钱"的制度。有收入时,只支给最低生活费减去收入后的差额。在最低生活费13万日元的地区,若有10万日元收入,支给的是剩下的3万日元。上面的比较是把"最低生活费这条基准线的高度"并列,并不意味着受助者拿得比工作的人多。

仍然不能简单比较的三个理由

理由1:医疗费与介护费未计入

生活保护中有医疗扶助,在指定医疗机构就诊原则上没有自付部分;需要介护时的介护扶助也一样。对有慢性病、每月都要看病的人来说,这个差距可达数千至数万日元。另一方面,按最低工资工作的人要缴健康保险费,窗口自付三成,金额过高时再通过高额疗养费制度返还。比较表中的"5万3千日元差距"完全没有包含这部分医疗差异。

理由2:住宅扶助是"上限"而非"发放额"

住宅扶助是在上限范围内按实际支付的房租、地租支给。住在房租3万日元的房子里,支给就是3万日元,与东京上限53,700日元的差额并不会变成现金到手。最低生活费的表格是按上限计算的,因此实际受给额低于该数字的家庭为数不少。

理由3:比较对象是18〜19岁单身家庭

厚生劳动省差额计算所用的生活扶助基准是18〜19岁单身家庭的数值。家庭人数增加,最低生活费就会上升;有残障加算、单亲加算、抚养儿童加算的家庭又会不同。反过来,工作一方若有需要抚养的家人,所需生活费同样增加。单身模型得出的差距,并不能直接套用于育儿家庭。

"工作划算还是领生活保护划算"这个问题本身就站不住脚。生活保护是基于日本国宪法第25条生存权的制度,须在资产、能力、扶养、其他制度都已用尽后仍达不到最低生活费时,只补足不够的部分。它不是可以通过比较收入来判断有利与否的制度。

2026年,生活保护有两项重大动向

动向1:最高法院判决后的追加给付(申报截至2027年7月底)

2025年(令和7年)6月27日,日本最高法院就2013年起分阶段实施的生活扶助基准下调中的通缩调整部分,认定"厚生劳动大臣的判断过程与程序存在过失、缺漏",判定违法。据此,国家与地方政府正在进行追溯性的追加给付。

项目内容
对象2013年8月〜2018年9月期间领取生活保护的全部家庭。2018年10月〜2026年3月的受给家庭中,一定期间的住院·入所者、残障加算对象者、期末临时扶助受给者也属对象
金额依据生活扶助基准"新水准"与"原水准"的差额。加算率为2013年8月〜2014年3月0.8%、2014年4月〜2015年3月1.6%、2015年4月以后2.4%
目前正在受给无需申报,由地方政府依次支给
目前未在受给需向当时受给地的地方政府提出申报
申报期间2026年8月1日〜2027年7月31日

最容易被忽略的是"现在没有领取生活保护的人也属对象"。若过去曾受给、如今已自立,不主动申报就不会支给。期限为2027年7月31日,厚生劳动省已设立专门的咨询中心。

动向2:2026年10月起特例加算提高至2,500日元

作为应对物价上涨的措施,自2023年度延续至今的生活扶助特例加算,已于2025年10月由每人每月1,000日元提高到1,500日元。2026年10月起还将再上调1,000日元至每月2,500日元,方针已经公布。单身家庭的话,上表生活扶助小计将增加1,000日元。实施时间与金额以厚生劳动省的告示为准,最新情况请以官方公布为准。

一边领生活保护一边工作,收入会怎样

有人说"工作了保护费就等额减少,等于白干",这并不准确。就业收入有勤劳扣除,收入中的一定金额不计入认定收入,可以留在手中。

勤劳扣除有基础扣除、新就业扣除、未成年者扣除三种。作为核心的基础扣除按收入额比例递增,收入越多扣除额也越多。因此工作越多,家庭的到手总额也越多。不过扣除额随收入额、家庭构成和地区而变,具体金额需向福祉事务所的个案工作者确认。

应当比较的不是"保护还是劳动",而是制度的组合。即使是按最低工资工作的家庭,只要收入在基准以下,也可作为居民税非课税家庭成为各类给付与减免的对象,例如国民健康保险费减轻、高额疗养费自付上限下调、地方政府独自的给付金等。提高到手收入的做法汇总在增加到手收入行动清单

今天就可以做的事

  1. 确认本人所在都道府县2026年度最低工资金额与生效日。有10月1日生效的,也有像京都那样11月16日生效的。跨生效日的当月工资会按日拆分新旧单价,需要核对工资明细。
  2. 过去曾领取生活保护的人,确认是否属于追加给付对象。2013年8月〜2018年9月期间受给即属对象。目前未在受给的需自行申报,期限为2027年7月31日。
  3. 收入接近最低生活费的家庭,确认居民税非课税的判定线。有可能成为保险费减轻与给付的对象。

常见问题

真的没有一个县是最低工资低于生活保护的吗?

在厚生劳动省提交给中央最低工资审议会的最新资料中,47个都道府县的差额全部为负,即最低工资(扣除税与社会保险费后的到手基准)都高于生活保护水准。幅度从宫城县的325日元到德岛县的420日元。但这只是比较了生活扶助与住宅扶助,未包含医疗扶助和介护扶助。

差额的"325日元""420日元"是月额还是时薪?

是时薪。厚生劳动省的资料把生活保护的月额除以每月173.8小时换算成时薪,再与最低工资额乘以可支配收入比率0.824后的金额比较。宫城县的325日元换算成月额约为5万6千日元的差距。

为什么生活保护是2024年度数据,最低工资是2025年度数据?

因为生活保护的实绩值(尤其是住宅扶助的实绩)确定需要时间,比较时可用的最新数据要旧一年。最低工资每年10月修订,能反映更新的数字。结果是最低工资的上调先被反映,差额往往显得略大一些。

领生活保护期间打工,保护费会等额减少吗?

不会全额减少。就业收入有勤劳扣除(基础扣除、新就业扣除、未成年者扣除),一定金额不计入认定收入而留在手中。基础扣除按收入额比例递增,因此工作越多家庭整体到手越多。具体扣除额因家庭构成和地区而异,请向负责的个案工作者确认。

我过去领过生活保护但现在没有领,可以拿到追加给付吗?

符合条件即属对象。2013年8月至2018年9月期间受给的家庭,即使现在没有受给也属对象。但现在未受给的情况下需要自行申报,向当时受给地的地方政府联系。申报期间为2026年8月1日至2027年7月31日。

参考链接(出处)

本文旨在提供有关日本税金与社会保障制度的一般性信息,不构成对个别受给资格或金额的判断。生活保护的申请与受给相关个别咨询请联系您所在地的福祉事务所;工资与最低工资相关咨询请联系各都道府县劳动局、劳动基准监督署。